przed i

Tren przełamuje wynik estro... Badałeś e2 przed trenem ? brałeś jakieś ia ? Może prolka podskoczyła przy trenie... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2019-02-15 16:09:55

I to był duży błąd...badania robi się przed , w trakcie i po cyklu

[...] powiedzmy 3 razy co 2 tygodnie jeden taki wieczór co brałem , myślę że z tad może te wyniki , chociaż tak jak mówię rok temu nie brałem tego wgl i czułem się dużo gorzej , a przed badaniem wziąłem 2 tygodnie wcześniej więc nie wiem czy to by miało wpływ , tak czy siak teraz już bd ćpał sport tylko Zmieniony przez - roczek w dniu 2023-07-13 [...]

mieszkam na dzielnicy w której cały czas dochodzi do walk między kibolami... okradli mnie już raz i postanowiłem się wziąć za siebie... nie mogę do końca życia uciekać przed problemami ;/ i postanowiłem ćwiczyć na siłowni i zacząć trenować jakieś sztuki walki...

Przed treningiem ryż po treningu ryz...nie jesteś w Chinach ;D A ten posiłek makaron 150g i masło 5g? jesz masło palcem? czy moze łyżką? a jeśli nie to w jakiej to formie ten posiłek?? ;D

a przed strzalem zdezynfekowales miejsce iniekcji?i jak wogle zakladalem igle itd? Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2010-03-21 21:16:51

Nie jest źle, ale jeszcze wiele przed Tobą!! Łap mase no i daj fotki za jakiś czas żebyśmy mogli ocenić postępy. Pozdro!! Zawsze dawaj z siebie wszystko!

nie przejmuj sie wiekiem ja jeszcze wczesniej niz ty bralem kretke i jakos dalej zyje :D ja uwazam ze powinienes brac 5g zaraz po przebudzeniu i 5g przed treningiem no i ewentualnie po treningu i moglbys sobie dokupic do tego glukoze albo cos podobnego. a wogole to chyba "troche" zaczesto cwiczysz, prerwy tylko w niedziele...

[...] ze od poczatku zalozeniem Żeroma bylo nie znokaltowac Cyryla. sadze, ze po pierwszym prostym, po ktorym padl, JLB wiedzial, ze moze rozegrac to po swojemu. Stad podanie reki przed walka. jak inaczej wytlumaczyc fakt, ze gosc z agresorem na poziomie amstafa czeka, az przeciwnik ochlonie po nokdałnie? dla mnie wyglodalo to tak jakby Żerom chcial [...]

A jak by sobie szybko skombinował clomid to mógłby jeszcze rozpocząc odblok i byłoby wszystko dobrze. Przy okazji uchroni go to przed spadkami

40mg ed 7tyg(200tab po 10mg) przed treningiem 2 porcje dobrego stacka np. no-xplode, horse power itp., po treningu mono 5-7g, nietrenigowe mono 2x3-5g lecytyna 10-20g ed sylimaryna 300-600mg ed i wtedy powinno ruszyc ladnie z sila chodz to tylko teoria, ciezko bedzie Ci znalezc kogos kto powie jak to jest w praktyce Zmieniony przez - DYLAUDIO w [...]

no na pewno przed treningiem , te 6 g ( 1g na każde 10g ) i mógłbym 2 raz , jednak nie wiem gdzie je " wsadzić "

Jeżeli masz kasę to dawaj BCAA przed, w trakcie i po, ja tak robię z Xplode i jak dla mnie efekty rewelacyjne,a i męczy się człowiek jakby mniej ;)

Ja ważę obecnie 131 kg i biorę przed,w trakcie i po, w sumie wychodzi około 20 gram BCAA, dla mnie wystarczająco i regeneracja super.

Takie jescze male pytanie kiedy najlepiej brac omege? I witaminy czy po posilku ktoryms przed treningiem czy po treningu ? I jak dostarcze wystarczajaco bialka z diety czyt. 180g to czy i tak jescze wypic bialko na noc?

Jak idziesz do lekarza, to zawsze szczerze mówisz co i jak, od tego jest by Ci pomóc. Po mamę czy policję nie zadzwoni. ;-) Natomiast badania podczas cyklu zawsze powinieneś robić na bieżąco, przed, kilka razy w trakcie i po. ;-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2016-12-05 00:08:09

[...] z fatem naprawde nisko Tutaj akurat w pewnych kwestiach sie z Tobą zgodzę odnośnie clenu. 2 tyg on/2off bez sensu. Tak jak 2dni on/2 off. Ja osobiscie leciałem całe 7 tyg przed zawodami codziennie. Tak tez robi wielu zawodników, nie wiem czy w Polsce ale na swiecie tak. Co do powikłan sercowych owszem jest to niby udowodnione, ale troche [...]

[...] z fatem naprawde nisko Tutaj akurat w pewnych kwestiach sie z Tobą zgodzę odnośnie clenu. 2 tyg on/2off bez sensu. Tak jak 2dni on/2 off. Ja osobiscie leciałem całe 7 tyg przed zawodami codziennie. Tak tez robi wielu zawodników, nie wiem czy w Polsce ale na swiecie tak. Co do powikłan sercowych owszem jest to niby udowodnione, ale troche [...]

[...] za kiepskie. za niedlugi czas bede mogl kupic uzywki deore lx za polowe ceny nowych. malo jezdzone, znam goscia ktory na nich smiga (bedzie tarcze zakladal) i mam mozliwosc przed zakupem je przetestowac na swoim rowerku. czy moze poszukac czegos innego? jesli tak to czego? nie mam kasy na nowe wiec szukam uzywanych. powiedzmy jakies 60-70pln [...]

anferny i jak z tym treningiem??pomozesz mi cos??czas nieubalganie leci a ja nie mam pojecia jak zaczac:/ a mam jeszcze pytanie odnosnie jakis srodkow wspomagajacych :)) czy np przed tym biegiem na 1000m TUSSIPEC mi jakos pomoze?? a jak nie to co moze mi poprawic wydolnosc.pozdro